나의 일상이야기

니코틴 해독에좋은 솔잎 효능알아보기!!

취옹 2014. 5. 22. 11:40

니코틴 해독에좋은 솔잎 효능알아보기!!

 

 

산에 가면 가장 많은 나무가 소나무인데요

소나무 솔잎이 건강에 좋다는 건 다들 알고계시죠!!

하지만 어디에 어떻게 좋은지 모르고 먹는것보다

알고먹으면 건강을 더 챙길수있습니다.

오늘은 솔잎의 효능에 대해서알아봅시다.

 

 

 

 

 

솔잎의 효능

 

1) 콜레스테롤 수치를 낮취준다

솔잎의 주요 성분중 하나인 테레빈에는 불포화 지방산이

풍부하게 들어 있어 우리몸에 콜레스테롤 수치를 낮춰준다고한다

 

2)상처치료, 빈혈개선효능이있다

솔잎에 포함되어 있는 여러 영양소중에 엽롭소란 성분은 상쳐의 치료

위궤양 ,빈혈에 좋다고하에요

큭히 유아조직 ,조혈작용이 매우 뛰어난것을로 유명하며

비타민C와 철분도 풍무하기때 문에 빈혈이있는 분들 에게 효과가

뛰어나다고하네요

 

3)  니코틴 해독에 좋다

솔잎속에 들어있는 아피에긴산은 니코틴을 해독하는데

도움을 줄뿐만 아니라 니코틴 배출능력에도 효과가 좋다고하네요

 

4) 다이어트에 좋다

솔잎은 갈증 그리고혀리를 없애주는 효능이있습니다.

밥을 제댜로 먹지못하면 병이나지만 솔잎에는 영양분이 많기 때문에 영양결핍없이

허기를 달래기에 좋다고하네요

현재는 일부 한원원에서 당이어트 한약에

쓰이는 하나의 재료할고하네요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5)  당뇨, 설사에좋은 솔잎

 

솔잎속 클리코기닌 성분운 혈당을 낮춰주는 성분이있어

당뇨를 예방하는데 배우 효과가 있고  타닌이라는 성분은 계속 설사를

하는데 복용하면 멈추는 효능이있다고하네요

 

6)탈모 예방

솔잎에는 철분과 비타민C가 풍부해  탈모예방 에 큰 효능이

있다고합니다. 흰머리를 검게 만들어주고

심한 탈모로 고생하는 분들은

머리카락이 잘 자랄수 있도록 도움이 된다고하네요

 

 

 

 

솔잎 효능 알고드시면 더

건강해질것같네요